Theraband englisch
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Webb29 juli 2024 · A theraband, or resistance band, is a latex band that's used for physical therapy and light strength training exercises. They're great if you're looking to do low-intensity exercises or are focused on injury prevention. Theraband exercise requires proper posture, warming up and stretching prior to use, and the knowledge of which exercises … WebbHELLO BEAUTIFUL DANCERS! Here is a video that shares my TOP DAILY EXERCISES that you're able to use with your Power Band! COMMENT BELOW your favourite exerci...
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